Cara memperbanyak sperma sehat dan berkualitas dengan mengkonsumsi makanan yang dapat menambah dan meningkatkan kualitas sperma sehat. Memperbayak jumlah sperma tentu tidak bisa dengan cara yang instan. Butuh proses untuk menambah jumlah untuk
cara memperbanyak sperma sehat dan berkualitas. Seperma sehat seorang pria memiliki volume sekitar 2 sampai dengan 5 mililiter, berbau khas (ingat bukan berbau busuk), dapat mencair dalam waktu kurang dari satu jam (likuifaksi) jika berada di luar organ reproduksi wanita, dan berwarna putih keruh dengan kekentalan yang normal. Sperma yang encer menunjukkan kualitasnya yang kurang baik. Jumlah sperma yang banyak ternyata
belum tentu sperma tersebut berkualitas.
Sperma dikatakan berkualitas apabila spermatozoa yang terkandung dalam setiap mililiter cairan sperma tersebut berjumlah sekitar 20 sampai 40 juta dengan 60 persen di antaranya berbentuk normal, motilitasnya bagus (gerak lurus dan cepat), dan tidak ada aglutinasi (dua spermatozoa yang melekat).
Jika syarat-syarat tersebut tidak terpenuhi, maka akan terjadi beberapa kelainan pada sperma yang dihasilkan, seperti sperma oligozoospermia (jumlah spermatozoa yang dihasilkan kurang dari 15 juta), astenozoospermia (gerakan spermatozoa tidak normal, zigzag atau bahkan melengkung), teratozoospermia (jumlah spermatozoa yang normal jauh di bawah 30 persen), azoospermia (sperma yang dikeluarkan hanya berupa cairan saja sehingga tidak mengandung spermatozoa), dan aspermia (tidak ada sperma yang dikeluarkan).
Agar sperma sehat dan baik, Anda perlu meningkatkan makanan atau mengkonsumsi nutrisi tinggi vitamin dan mineral. Nutrisi tinggi vitamin dan mineral yang dapat menambah dan meningkatkan jumlah sperma sehat tentunya.
Sperma yang encer, menandakan kurangnya nutrisi. Akibatnya sperma pun tidak bertahan lama di rahim (normal : 3-4 hari bertahan dirahim) seorang wanita. Banyak sperma mati sebelum sampai menuju sel telur. Akibatnya pembuahan dan proses kehamilan pun tidak terjadi. Untuk mengetahui apakah sperma Anda sehat atau tidak, Anda dapat melakukan tes analisis peneriksaan sperma ke klinik andrologi dikota Anda (Biaya Tes Sperma : 200 - 300 Ribu). Untuk mengetahui Analisi sperma sehat, Anda bisa membaca artikel
analisis sperma sehat.
Artikel terkait : Sperma Selaalu Tumpah Saat Selesai Berhubungan Intim
14 ISTILAH MEDIS PADA HASIL ANALISA SPERMA
|
Normozoospermia
|
Sperma Normal
|
|
|
Jumlah sperma yang di produksi sedikit
|
|
|
Jumlah sperma sangat sedikit kurang dari 5 juta sperma/ejakulasi
|
|
|
Kelainan pada pergerakan sperma
|
|
|
Kelainan pada bentuk sperma
|
|
|
Jumlah sperma sedikit dan pergerakan sperma lambat
|
|
|
Jumlah sperma sedikit dengan kelainan bentuk dan pergerakan sperma
|
|
|
Jumlah sperma sedikit dengan kelainan pada bentuk sperma
|
|
|
Kelainan bentuk sperma dan pergerakan sperma lambat
|
Polizoospermia
|
Jumlah sperma 250 juta per mili liter
|
|
|
Tidak ada spermatozoa dalam cairan sperma
|
Nekrozoospermia
|
Bila semua sperma tidak ada yang hidup
|
|
|
Sperma kurang dari 1 juta per mili liter
|
Aspermia
|
Tidak ada cairan semen yang keluar saat ejakulasi
|
Penurunan kesuburan identik dengan peningkatan suhu testis, mungkin saja Anda terindikasi
gejala varikokel
TENTANG PENULIS
Lulu Nurjannah, Amd.Keb, Akp, C.Herb adalah Bidan, Akupunturis, Herbalis, Penulis buku dan praktisi kesehatan holistik. Legalitas usaha, BRAND IMAGE, dan sertifikat keahlian dapat dilihat dihalaman
TENTANG KAMI
